Pack préparation des Padsicles : Serviettes pour périnée post-accouchement
Ce dont vous aurez besoin pour Pack préparation des Padsicles : Serviettes pour périnée post-accouchement :
- Serviettes de maternité
- Gel d’Aloe Vera pur
- Eau d’hamamélis
- Huile essentielle de lavande ou d’arbre à thé (optionnel)
Comment préparer les Padsicles :
- Mettez l’hydrolat d’hamamélis sur toute la surface de la serviette. À la fois anti-inflammatoire et astringent, il aide à réparer les tissus, réduisant du coup l’enflure.
- Badigeonnez la serviette de deux cuillères à soupe de gel d’aloès pur, qui aide à réparer les tissus et réduire l’inflammation.
- Vous pouvez, au choix, déposer sur la serviette une ou deux gouttes d’huile essentielle de lavande ou d’arbre à thé, réputées pour leurs propriétés antibactériennes. Mélangez-les bien avec le gel d’aloès.
- Refermez la serviette, ou empilez les serviettes dans un contenant en prenant soin de séparer chacune avec du papier ciré, pour éviter qu’elles ne gèlent ensemble.
- Laissez le «padsicle» dégeler quelques minutes avant de l’appliquer sur le périnée.
Le «padsicle» va éventuellement fondre. Alors prévoyez vous asseoir sur une serviette de bain.
